汉语词典 > 杠鈴 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。 每日三十词 附呈附命附和附喬附嚮附国附國附地附塋附塞附增附声吠影附奉附奏附娄附婁附媚附子附学附学生 每日一字一词 每日一字:𨝻 每日一成语:颜精柳骨 每日一词语:亂法 每日一诗词:西村