汉语词典 > 抓舉 注音 ㄓㄨㄚ ㄐㄩˇ 拼音 zhuā jǔ 一種舉重方式。將槓鈴拉離地面,然後舉到頭上,至兩臂完全伸直為止。此時身體必須直伸,並一氣呵成,中間不能有所停頓。 每日三十词 契讬奓毛奖罚娇妬娇嬾客牀宣德窰宣窰宦塲宫壼宫閤宫徵宫衞宫衞兵宫縧宫縚宫櫂封緜封山将军礮 每日一字一词 每日一字:𦻊 每日一成语:丈夫有泪不轻弹 每日一词语:丰强 每日一诗词:中试后自题