汉语词典 > 冬泳 冬季的室外游泳运动。从秋天开始,须坚持每天下水活动,逐渐适应气温变化。下水前要充分做准备活动。游泳时间根据锻炼程度和适应能力而定。游完即于避风处以干毛巾擦全身,注意增热保暖,促进体温回升。冬泳能加快血液循环,增强体温调节和御寒能力。 每日三十词 邊憂邊戈邊戍邊戎邊戶邊房邊扇邊才邊扞邊捍邊捷邊撩邊撫邊政邊效邊斂邊料邊方邊旁邊旅 每日一字一词 每日一字:𪆨 每日一成语:璇玑改度 每日一词语:走三桥 每日一诗词:采苹亭分韵得花字